蒸し暑い曇り空！週末は雨が降るそうだ（2023年4月14日）

寝汗をかいて目覚めた。

蒸し暑い。

昨日は天使に、「天使がでてくるような、光にあふれた、心があたたまる夢を見させてほしい」と願ってから、眠りについた。

そのせいだろうか、夢に天使は出てこなかったが、なんとなく楽しい夢をみた記憶だ。

毎晩、祈ってから寝よう。

昨日は、胃炎のような症状で、一日中、吐き気で苦しんだ。

朝りんごを食べたのち、特に何も食べていないが、胃液だけを嘔吐し続けた。

胃の調子が悪いと、気分が暗くなる。

昨日の夜から『西の魔女が死んだ』（梨木香歩）という本を読んでいる。

不登校になった少女が、初夏の一か月を、イギリス人の祖母の家で過ごす、という話だ。

祖母曰く、祖母は魔女だ。

主人公の少女まいは、祖母に、魔女になる手ほどきを受ける。

祖母の言葉には、自分の心に響くものがたくさんあった。

早寝早起き、規則正しい生活、運動、ちゃんとした食事が大事、とか。

人間の基本的な生活を大事にし、身体をいたわることが大事なんだなあ。

生きる上での基本。

生きる上での基本をしっかりと身に着けたいと思った。

まだ読み途中。

きっと、今夜には読み終わるだろう。