ランニングを初めて一か月！朝晩はだいぶ涼しくなった（2023年9月13日）

8月13日にランニングを始めたので、今日で一か月だ。

はじめた当初と比較すると、朝晩はだいぶ涼しく、走りやすくなってきた。

特に気持ちがいいのが、朝焼けを見ながらのランニングだ。

日の出の時間を確認しておいて、日の出の15分前から走り出すと、ちょうどいい。

朝日が昇り切ってしまうと、まだ日差しが強いなと思う。

Sheinでランニングウェアも注文した。

早く届くといいなあ。

面倒で写真を撮っていないけれど、クラピアとリッピアが庭をほぼ覆った。

庭が緑の絨毯になってうれしい。