描画速度を上げるために、記事を複数ページに分けています。
目次にはそれぞれページの内容だけが表示されます。
Contents
パーソナルトレーニング（パーソナルジム）おすすめ！もったいない、は本当？
この記事がお勧めな方
この記事がお勧めな方
- まんまるいお尻を作りあげ、メリハリのある体型になりたい（ただ痩せているだけでなく、メリハリが欲しい）
- ゴムバンドなどで自宅で頑張っては見たものの、お尻のサイズをアップさせるところまでは到達できない
- 自己流で尻トレするのではなく、一度専門家に正しいフォームを教えてもらいに行きたい
- ボディーメイクに興味津々
- 他人の視線を釘付けにするような魅力的な身体つきになってみたい
- マシンのあるジムに通っては見たが、自分の意思だけでジムに行くとなると拘束力がないので、面倒くさくなり、続かない
- 食事に気を配り、脂肪を落とすことはできるが、自分の希望の場所にボリュームを足すことはできない
- 身近に歩行や日常生活が困難になった高齢の方がいて、足腰の筋肉の大切さを痛感している
お勧めのパーソナルトレーニング（パーソナルジム）はTHE NUDE EBISU & DAIKANYAMAです
結論から書きますと、（首都圏に住んでいる人であれば）お勧めのパーソナルトレーニング（パーソナルジム）はTHE NUDE EBISU & DAIKANYAMAです。
THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAは「素を美しくする」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングを主軸としたジムです。
日々の生活にトレーニングを組み込んでもらえるよう24時間営業しているので、パーソナルトレーニングを受けるほかに、好きな時間帯に自主練（？）することができます。
THE NUDEのお勧めポイント
- アミンカレダさんや野本護（FILLMORE）さんのような有名なトレーナースタッフがいる
- パーソナルトレーニングの値段が1回あたり8,000円～（立地が東京の代官山・恵比寿エリアであることを考えたら、良心的）
- ヒップ・スラスト（Hip Thrust）があるので、お尻を鍛えられる
- 完全個室のシャワー付き更衣室完備
- 代官山駅から徒歩2分と好アクセス
- コースのよっては、オンライン食事指導を受けることもできる
THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAの基本情報
| ジムの名前 | THE NUDE EBISU＆DAIKANYAMA |
|---|---|
| アクセス | アクセスできる駅一覧 東急東横線 代官山駅 中央口より 徒歩2分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 4番出口より 徒歩5分 JR線 恵比寿駅 JR西口（西側）より 徒歩7分 東急東横線 中目黒駅 東口1より 徒歩11分 JR線 渋谷駅 新南口 より 徒歩15分 代官山駅からのアクセス 恵比寿駅からのアクセス |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワーは11:00〜20:00 ※ 新規のご見学やビジター利用の際は、要注意 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン | ライト、スタンダード、プレミアム ※ ビジター利用も可能 |
THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAのトレーナーさん（一部）
アミンカレダさん
※画像はこちらからお借りしました。
アミンカレダさんについては、こちら（↓）の記事でも記載しています。
あわせて読みたい
野本護（FILLMORE）さん
※画像はこちらからお借りしました。
ものすごい経歴の野本護（FILLMORE）さんも所属されています。
経歴
- 2015 ベストボディジャパン横浜大会 ミドルクラス ファイナリスト
- 2015 サマースタイルアワード176cm以上クラス 第1位＆OVERALL総合優勝
- 2015 ベストボディジャパン埼玉大会 ミドルクラス準グランプリ
- 2015 ベストボディジャパン日本大会決勝 ミドルクラス準グランプリ
- 2016 サマースタイルアワード横浜大会 176cm以上クラス 第1位
- 2016 サマースタイルアワード決勝大会 176cm以上クラス 第1位＆OVERALL総合優勝
- 2016 NPCJ WESTJAPAN MENS ATHLETE MODEL 優勝
- MUSCLE MANIAxMAXQ KOREA SPORTS MODEL出場 (2016.9.24)
- WBFF ASIA SINGAPORE出場 (2017.4.30)
- NABBA WFF KOREA NOVICE FINAL
- NICA KOREA ASIA CHAMPIONSHIP 準グランプリ
- NABBA WFF KOREA ASIA CHAMPIONSHIP Mr.SPORT MODEL middle class 準グランプリ (2018.4.1)
- NABBA WFF KOREA GRAND PRIX FINAL Mr.SPORT MODEL tall class 1st (2018.9.2)
- NABBA WFF KOREA GRAND PRIX FINAL Mr.SPORT MODEL PRO TOP6 (2018.9.2)
- WFF UNIVERSE KOREA Judge’s certificate取得 NABBA&WFF JAPAN会長就任 (2019.6.22-6.23)
- NABBA WFF KOREA FINAL GRANDPRIX Mr.SPORT MODEL PRO 4th (2019.9.1)
- NABBA WFF JAPAN 開催 (2019.10.6)
Mr.SPORT MODEL tall class TOP3 (2017.10.15)
きなこ君
経歴がすごすぎて、入ってこない
もなか君
すごい身体なんだということだけはわかった
