インドアで振り返る

肌寒い曇り!吐き気はおさまってきた(2023年4月22日)

天気

くもりのち晴れ
最高気温 20度、最低気温 13度

昨日は、昼前から、吐き気でぐったりしていた。

でも、仕事を早退したら、吐き気が消えてしまった。

暑くてなかなか眠ることもできず、かといって動く気にもならず、そんな自分が嫌だ。

お風呂にも入らず、ベッドの中で浅く眠っていた。

なんでだろうなあ。

どうして、いつも、こんなに暗いくよくよした気持ちなんだろう。

やることがなさすぎるのかな。

やることなんて、自分で決めることができるのに。

もしかすると、もう更年期が近くて、気分や体調が不安定になっているのかなあ。

視野が狭くなって、「私はなんで生きているんだろう…」と思ってしまう。

気力もわかない。

なんだかなあ。

今朝は寒い。

昨日とうって変わって、寒い。

風邪を引かないようにしないとなあ。