昨日は平穏に過ごせた！今日もぜひ（2023年7月5日）

昨日は、朝はどんよりした天気で不安感が出てしまったが、途中から晴れたおかげか、仕事中に不安感が出てくることなく、穏やかに過ごせた。

嬉しい！！

朝昼晩と散歩もできた。

夜は図書館で借りてきた『空飛ぶタイヤ』（池井戸潤）を読んだ。

『空飛ぶタイヤ』は三菱自動車をモデルにしたであろうリコール隠しの問題を描いた人間ドラマだ。

ハラハラドキドキの展開で、あっという間に物語の中に引き込まれてしまう。

実は数年前にも読んだことがあるのだけれど、すっかり内容を忘れていて、まるで初めてかのように楽しめている。

『空飛ぶタイヤ』は映画化もされているんだなあ。長瀬智也さんが主演。

冴えない外見のはずの中小企業の社長の赤松さんが、容姿端麗な長瀬智也さんだというのが、やっぱりドラマだなあ。

妻は深田恭子さん。

さて、不安感が出てきた時は、自分に

「焦らない、焦らない。ゆっくり、ゆっくり。

大丈夫、ここは安全だよ。」

と言い聞かせている。自分で自分を安心されるのは、結構効いていると思う。

もし側に優しい看護婦さんがいたら、私にかけてくれるであろう言葉を、自分で自分にかけている。

自分がこういう風に弱ってしまうとは、想像していなかった。

不安感で身がすくんでしまうような症状が、時折でるような、そんな風になるとは、思っていなかった。長く生きていると、色々なことがあるものだなあ。

なんとなくの傾向だけど、朝と、昼前に調子が悪くなりやすい。

それ以外の時間帯は大丈夫。

夜は眠れている。